分利用每支气瓶
计划潜水--对于大多数的休闲潜水员来说是进行免减压极限确认，或者是检查同步水下沟通手势然后就跟着潜伴一起进行潜水活动。这是正确的也是非常好的习惯，但是也忽略了影响整个潜水计画的是否能顺利完成的要素---空气的消耗量。你要如何确定你的气瓶的气量能够配合你的潜水计划？
训练有素的技术潜水员从来不会没有经过计算空气消耗量就贸然下水。虽然这个计算动作刚开始很麻烦，但是绝对能确保休闲潜水员不会在水下40米处发生需要潜伴共生呼吸的状况。
想想看: 有多少次的团体潜水提前结束是因为其中一位潜水员的气量将耗尽? 有多少次你与潜伴提前上升是因为你已经发现气量已经小于500psi？有多少潜水员还没到目的景点就将气体耗尽?这里提供了一个只要花十分钟的潜水时间及三分钟按计算机的时间就能计划及监控耗气量的好方法。
了解你的SCR (Surface Consumption Rate)
这个方法的第一步就是要先了解你的SCR (水面空气消耗率)，SCR是表示你在一个一般潜水所需要多少空气的测量单位。如果你知道你的SCR，你就能够在潜水前大概了解你需要有多少空气量才能完成。以下就是SCR的计算方式:
背一支80立方呎的铝瓶(3000psi)下到33英呎的深度并且纪录你的空气残量。好，接下来用你通常游动的节奏在相同深度活动10分钟。等10分钟时间一到， 记下空气残压。然后将两次的空气残压纪录相减即得到空气总使用量。
如果你开始纪录的时候是2700psi，10分钟后是2100psi。那表示你用了600psi。
现在将这个数据转成水面的压力。第一步，借由将潜水深度转成大气压力(深度(英呎)除以 33 再加上10)。如 (33/33 + 1 = 2大气压)。 然后将该深度的空气消耗量除以压力 (600 psi /2 大气压 = 300 psi)。最后除以你所用的时间 ( 300psi / 10分钟 = 每分钟30psi)。这就是你的SCR。
运用你的SCR
如果你总是使用80立方呎的铝瓶，那你现在已经有足够的资讯来为你每一次潜水计划空气消耗量。很简单，找出你计画潜水的深度，转换成大气压力值。再乘上你的SCR，得到的结果就是你在该深度每分钟所需的空气量。
假设你要进行100英呎的沉船潜水而且希望能够确定空气足够停留25分钟 --美国海军潜水表的免减压极限(提醒:进行深潜应该要遵守1/3气量管理原则--也就是用1/3的气量进行主要的探索， 再用1/3的气量回到下潜绳处，最后保留1/3的气量作为延迟，上升及安全停留)。
好，第一步，将你计画的深度转成大气压力 (100 英呎/33 + 1 = 4.03 大气压 )。下一步乘上你的SCR(4 大气压 x 每分钟 30 psi = 每分钟120 psi )。
如果你遵循1/3原则，你应该要在气瓶剩下1000psi时回到潜降绳，开始上升。那表示你有2000 psi去探索沉船。所以，2000psi/120psi(每分钟) = 16.6 分钟。你只有大约17分钟的时间能够在该深度停留。
请记住，这个计算是跟据一般的工作负载所得的。如果你踢动蛙鞋特别频繁，或者需要顶流前进。那你就要用高工作负载的SCR。如何知道你在高工作负载的SCR呢? 很简单的方法。一样潜到33英呎，记下你的气瓶残压。找颗大礁石，双手推著大礁石，开始奋力踢蛙鞋让自己很喘。这个动作你至少要进行2~5分钟(如果你受不了10分钟的话)。再来就用先前的计算方法计算就可以知道你的身体在高工作负载时的SCR了。下次潜水时如果看到有人奋力在推礁石，他应该不是疯了，可能只是想知道他的高工作负载的SCR。
用不同尺寸的气瓶
一旦你开始计算你的空气消耗率，你可能会发现有时候80立方呎的气瓶可能不太适合某次的潜水计划。举例来说，如果刚好有98立方呎的钢瓶可供选择时。 (注意:我们之前计算的SCR是用80立方呎的气瓶，要经过更进一步的换算才能够用于其他尺寸的气瓶)。
要切换你使用的气瓶尺寸，你只要将你的SCR转成RMV (Respiratory Minute Volume 每分钟呼吸量)即可。
这个换算公式，你必需先了解你每psi到底是多少立方呎了空气。我们必须要看气瓶本身的标示，而不是你压力表上数值。
例如: 80立方呎的铝瓶标示 : 80立方呎/3000psi 那相除的结果为 0.0267立方呎(每psi)。现在将这个数值乘上SCR(30 x 0.0267 = 每分钟0.8立方呎)。你的水面RMV就是 每分钟0.8立方呎。
现在你可以用RMV去比较80立方呎的铝瓶与98立方呎钢瓶，哪一支比较适合100呎深的沉船潜水(且遵守1/3原则)。在100呎的深度你的RMV会是每分钟3.2立方呎( 每分钟0.8立方呎 x 4大气压 = 3.2)。
以80立方呎的铝瓶来看，80立方呎除以3 = 26.6立方呎。你可以用26.6立方呎的空气去探险及 26.6立方呎的空气回到潜降绳。如果RMV是3.2，那你也是只有差不多17分钟的水底时间(52 立方呎t/每分钟3.2 立方呎 = 16.25 分钟--跟SCR算法的结果是差不多)。
以98立方呎的钢瓶来看，98立方呎除以3 = 32.67立方呎。你可以用32.67立方呎的空气去探险及32.67立方呎的空气回到潜降绳。如果RMV是3.2，那你有差不多20.4分钟的水底时间(65.3 立方呎/每分钟3.2 立方呎 = 20.4分钟)
精确的计划潜水
到目前为止，我们已经使用了SCR及RMV来确定气瓶的空气量是否足够我们完成计划潜水。你也学会如何计算空气消耗了状况以确定你能够达成潜水目的。
所以到底多少空气量你才能够在100英呎的沉船探索且又不违背1/3原则呢?
我们已经知道 我们的RMV在该深度是3.2立方呎/每分钟 (4 ATA x0.8 RMV = 3.2 RMV 在100英呎)。
现在把RMV乘以25分钟(3.22 x 25 分钟 = 80.5 立方呎)。如果有遵守1/3原则，那80立方呎是你2/3的总耗气量。 所以你还需要40立方呎的空气来进行上升及安全停留。80+40等于120 ，所以你是需要一支120立方呎的铝瓶才能完成潜水。