如何在水中多省一些气?很多的潜水新手，在学潜水之后一段时间，通常都有这个问题。 不想再当第一个用尽空气而被迫停止潜水的人?不想扫了大家的兴?
您可以选择用更大的气瓶或参考下列三种技巧可以让您在下一次潜水时有更充裕的潜水时间。
在水面停留时，潜水长一个个的纪录检查每一个潜水员的残压。您剩余25bar的空气，25bar的空气的确是有一些低于安全存量。虽然您很遵守规则的进行缓慢上升及足够时间的安全停留。但是大多数的潜水员却剩下45Bar、60bar，甚至70Bar的气。您也许心理有疑惑，这些人是不是都在浅处活动? 还是偷偷使用备用气瓶? 或者是偷吸我的备用气源? :p
合理答案应该是这些省气的潜水员知道如何不使空气浪费。如果您的心中常有这些疑问，这篇文章绝对可以为您省下30 bar的空气。要达到这个目的，您只要作三件事:慢慢的动作，保持流线型及睡眠般的呼吸。
慢慢的动作
水的密度比空气大上800倍，所以在水中如果要使前进的速度增加一倍，潜水员就必须增加4倍的力气才可达成。
一个简单的例子，我们都曾经以步行的方式穿越过游泳池。水中的阻力很明显的让我们的前进速度减低。如果您想要加倍速度，您就会多消耗约四倍的能量。多消耗能量就等于多消耗氧气，所以尽可能的减慢所有的水中动作，在水中尽可能的进行慢动作。如游的很慢、慢慢转弯、检视表组时的动作也是越慢越好。
在水中很多的动作都是影响耗氧的关键，其中将游泳的速度放慢最为明显。但也不要忘记放慢手腕、手臂、头部及身体躯干移动的速度。请注意，除非您特别的提醒自己减慢动作的速度，否则您的身体会很自然的以陆地上的节奏移动，这就是消耗过量氧气的原因之一。
其他减慢速度的方法
1. 避开海流，海流通常在接近水底的时候比较弱。
2. 使用双手，在适当的时机，使用双手抓住岩石穿越水底(当然,要小心不触碰珊瑚或水中生物)。
3. 保持温暖，您的身体会消耗卡洛里及氧气来保持体温，所以尽可能得避免体温流失。头部最容易流失体温，即使在温暖水域潜水，也尽可能使用头套。
4. 小幅度的踢动蛙鞋。除了以慢速踢动蛙鞋外，尽可能的减小踢动的幅度。大幅度的踢动蛙鞋造成很大的水流流动，但只能增加一点点的推力。
5. 买双好一点的蛙鞋，有些省力蛙鞋的设计很有效率的将肌肉的动能转换成前进的动力，一双好的蛙鞋能让您踢动时更省力。
6. 让身体保持结实。常上健身房锻炼，结实的身体绝对会让您的能量消耗及氧气使用更有效率。
保持流线型
减少水阻就可减少能量及氧气的消耗。在水中的鱼或海豹在外表都只有少数的附加物。相对的，潜水员的外型先天上就因必须携带必要的潜水设备(如气瓶、面镜、调节器等)而使流线型大打折扣。
这里提供了一些方法让一般潜水员减低水中阻力的方法，如果您只打算选择一种，微调您的配重。微调配重的目标应是以最少的BC充气并以水平的姿势达到中性平衡。
这个目标动作，就好比您要穿越一个小洞穴。良好的水平中性使您只要头部及肩膀穿过这个小洞穴，其它的部位(如躯干、臀部、腿部及气瓶边缘)也就很容易就能穿过。
如果您是处于负浮力，您就必须将蛙鞋向下踢动来保持中性。这时您的身体角度就会像一部正要起飞的飞机。以上面穿越洞穴的例子来比较，潜水员如果想要顺利的通过，那个洞穴就必须加大，以身体倾斜的角度前进，阻力自然加大了。
如果您是处于正浮力，身体的上浮使您就必须将蛙鞋向上踢动来保持中性。其所造成的水阻是相同的。
配带适当的配重视非常重要的。因为如果佩带过重的铅块，就必须将BC多充一些气来抵销铅的重量。过度充气使BC的体积增大，也相对增加水中阻力。
一旦您已经调整好适当的配重，下一步要进行的是将铅块的位置分配妥当，使您能够不踢动蛙鞋就能将身体保持水平(目前很多的BC于背部都有小配重袋，可以好好的利用)。
其它减低水阻的方法
1. 将备用气源及表组扣于BC上，尽可能的接近身体以减少水阻。
2. 调整管线配置，选择适当的高压或低压孔让管线尽可能的接近身体。
3. 选择更好的BC。选择浮力适中的BC，过大的BC尺寸或过大的气囊会产生很大的水阻，如果不是特殊需求，适当升举力的BC比较适合休闲潜水使用。
4. 保持手臂贴近身边，并且尽量不要进行大动作。
5. 将小配件都放入BC口袋，小配件如浮力袋、手电筒、手写版等放入口袋可减少水中阻力。
睡眠般的呼吸
如果你要最快速的改善你的呼吸效能，那就是控制您的呼吸方法，就像睡眠般的呼吸(深且缓慢的呼吸)，是让氧气和二氧化碳交换最完全的方法。
您可能会想浅浅的呼吸会减少空气的消耗，这是一个错误的观念。每一次的呼吸都是先将上一次呼气时所残留在气管内的dead air再吸入肺中。
这些dead air含有高浓度的二氧化碳，二氧化碳会刺激你赶紧进行下一口呼吸。换句话说，进行深呼吸，能够稀释dead air并且让足够的氧气进入肺部。这个动作不但加速了氧气的交换，也减少的二氧化碳对进行下一口呼吸的刺激。
缓慢的呼吸也是很重要的方法，缓慢的呼吸让空气分子有足够的时间经由肺部与血液进行交换。
其它进行睡眠般的呼吸的方法
1. 完全的呼气。可以减少dead air的体积，进而减低二氧化碳的残留。
2. 吸气后闭气数秒。使用横隔膜将气体留在肺部并保持喉咙通畅几秒钟，这个动作可以让空气在肺部有更充裕的时间做交换，您的呼吸节奏应该像:呼气、吸气、暂停数秒、呼气、吸气、暂停数秒、呼气…
注意: 每次说明上述呼吸节奏时，总会有人提出疑问。“这不就是教我们要憋气吗?” 答案是：「不正确」
憋气是指将空气吸入肺部并将喉咙关闭，并且暂停更久的时间。将喉咙关闭使空气留在肺部空间，当进行上升时很容易因气体膨胀造成伤害。 这里所说的暂停数秒是要您还是保持气道通畅(不可将喉咙关闭)，以减少伤害。
3. 购买高效能的调节器组，较好的调节器组能够减低呼吸的阻抗，增加气流供应的效能。
结论
当然，我们要强调一点，气体的使用效率并不是决定潜水员好坏的指标。只能说有经验的潜水员有能力将空气作最有效的运用。以上提供的三个省气的技巧，希望能对您在下一次的潜水时有帮助，拥有更多的潜水时间，对空气更有效的利用及更愉快的潜水经验。