良好的中性浮力良好的环境感知力
画面虚？对焦不准？构图有问题？首先这是中性浮力的问题，你能否在水中很好的控制自己的身体，根据自己的需要保持稳定。
中性浮力不佳几乎是所有水下摄影初学者遇到的最常见的问题。良好的中性浮力，不论是对潜水还是对水下摄影都大有裨益。中性浮力好，不但有助于镜头的稳定性，还能随意调整拍摄角度，自如地通过脚蹼轻易地前进、后退或原地旋转，这些技能动作做好对拍摄有很大的意义。中性浮力调整不到位，不仅不利于维持镜头与自身的稳定性，还会迫使人不断大幅度踢动脚甚至用肢体支撑在礁石或其他物体上来维持平衡。大力踢动脚蹼会扬起水下扬沙与尘埃，影响自己与他人的拍摄；而触碰礁石一来会伤害珊瑚，二来可能会对生活其中的海洋生物造成胁迫感而迫使其发起被动防御，给自身安全带来威胁。
如果想提高中性浮力，唯一的办法就是多练，没有捷径。人体对任何一项技能的学习，都必须通过身体的实践与经历。通过实践与经历来记住、熟练并真正掌握这项技能。
练习时，先要培养人体对水下平衡感的适应；适应之后，再进行“水中悬浮”的练习，能够在水下通过呼吸来调整位置。呼吸的训练能够培养人体对浮力变化的感知力，如果你对自己在水中上升与下沉的感知力迟钝，也就无法练好中性浮力。这一步练好后，可以再慢慢地让自己保持四肢悬停，通过调整呼吸或给BCD充排气来调整浮力。一步一步，最终一定能练出扎实的中性浮力技能。这些练习并不需要去海边，游泳池就可以实现。
人体在水下时的基本浮力是不断变化的，随着深度增加浮力会越来越小，所以需要不断调整。在上升过程中，随着压力减小，人体会膨胀，所以如果浮力过大要注意排点气。想确认当前的浮力状态，可以保持四肢不动，如果可以通过呼吸来控制上升、下降（吸气上升，吐气下沉），控制平衡，那当前就处于较好的浮力状态。
很多人潜水就是为了水下的美景，然而，新潜水员带着相机下水其实是弊大于利。中性浮力不够好的时候拿着相机下水，人的注意力会转移，全然集中在拍摄对象上，对中性浮力、与潜伴的沟通联系和其他一些危险都容易忽略，带来安全隐患。尤其是对中性浮力的关注不够，还会对环境带来伤害。此外，拿相机时的浮力也不一样。归根结底还是需要大量环境感知力的练习，要培养人在水下活动的“本能”。技术到位后，即使拿了相机，下水后这种本能就能促使你不自觉地随着环境变化进行相关调整。这样的练习听起来一定是枯燥无趣的，但是对于自身安全非常关键，并且对于下一步学习水下摄影技巧也大有帮助，这也算是“磨刀不误砍柴工”。所以，不妨技术练好了，再拿相机下水。
受水的物理特性的影响，水下摄影与陆上摄影有些不太一样，但也还是有几个基本的原则与窍门。其中第一原则就是，一定要尽量靠近被拍摄物，减少镜头与拍摄主体之间的距离。摄影，无外乎对光线的运用，而光在水下会经由水产生多种物理变化，散射、漫射、色彩丧失等。为了减少光谱损失与其他物理反应，最好的办法就是最大限度地减少镜头与拍摄物之间的距离，而在能见度较差的水域，选择拍摄微距题材则是较佳的选择。
其次，要适当调整亮度输出，合理用光。水下的光源分自然光源和人工光源两种。人工光源主要就是外置的闪光灯和摄影灯等，使用时的角度非常重要，绝对不能让镜头与光源成直角进行拍摄，因为直射会把镜头前面水中的颗粒打亮（再清澈的海水中都有颗粒），成片就会出现很多杂点。建议侧面用光，用光源的余光照亮拍摄主题，这样可以最大限度地减少悬浮物的漫射，减少成片中的白点。目前市场上很多闪光灯都不错，分光纤引导型与电子引导型两种。个人比较喜欢电子引导型的，因为故障率低，反应的速度也比较快。大家可以根据自己的习惯和需要自行选择。如果是自然光源的话，就要掌握好拍摄的时间，因为太阳从升起到落下，照射在海面上的角度不一样。了解这些特征后，再根据自己的拍摄意图，选择合适的拍摄时间。有了一个基本的理论基础，知道如何利用大自然的光源，在拍摄时就有更大的选择余地。另外，深度与色彩损失（光谱的损失）有关，所以，如果想拍摄色彩漂亮的照片，而又没有外置闪光灯，不妨在天气晴好的时候，选择上午10时至下午3时的时间段，阳光射入水面角度最小的时候，在浅水区进行拍摄，效果也不错。
还要强调的一点，水下摄影是一件非常需要耐心的事情，一张好的照片需要足够的耐心和好运气，因为水下难免会出现拍摄主体被众多其他鱼类环绕的情况，比如鲨鱼潜时，喂鲨可能会吸引来很多其他鱼类。这种时候，唯一的办法就是耐心等待。