它是世界上第一个开始新一天的国家，全球少有能和鲸一起游泳的国家，世界上公认的“零污染”地区之一，南太平洋最后一个未开发的天堂，世人向往的潜水和海钓圣地。它就是神秘岛国——汤加。
斐济在左，大溪地在右，汤加在中间。汤加，很多人对这个岛国很陌生，甚至连名字都没有听过。它的全名叫“汤加王国”(TheKingdomofTonga)，是大洋洲诸多岛国中历史最古老的王国，整个国家只有10万人口，陆地面积747平方公里，相当于2.5个马尔代夫的大小。6月，中国和汤加正式签署了《中华人民共和国政府和东加王国政府关于互免持普通护照人员签证的协定》。两国公民持有效护照在对方国家入境、出境及过境可免办签证，免签停留期限为30天。
汤加和斐济一样，也是一个“女人以胖为美”的国家，汤加人对美女的标准是：脖子短、腰身粗。瘦女人在这个国家绝对不吃香，反而越胖才越美。汤加的成年女性平均身高160厘米，而平均体重则达到73公斤，天呐！看看汤加王国的公主，就是标准的汤加美女！以胖为美不仅适用于成年女性，这个传统标准还造就了一个又一个小胖妞。如果腰身不够胖的，汤加女人就会用布带一圈一圈缠起来“遮丑”。
当然，汤加有少部分年轻女性从互联网、电视了解到世界上美的流行趋势，也开始保持苗条身材，不过她们在汤加却被看作是“非主流”，就好比我们看待“杀马特”一样。而对于汤加王国的男人，裙子则是他们出席重要场合的正式着装。即便是政府官员也保持着这个着装传统。学校里的男学生，上衣穿短袖衬衫打着领带，而下身却穿着裙子，小朋友也不例外。
汤加最南端的汤加塔布岛，是汤加最大、最繁华的岛屿，首都努库阿洛法就坐落在这个岛上。塔布岛约占全国土地的三分之一，地势较为平坦，是一个海拔仅10米的珊瑚岛。岛上有大片大片的椰子和香蕉种植园，原始气息阵阵扑鼻。
岛上的地标景点是绵延数公里珊瑚海岸被侵蚀成千奇百怪的孔洞，而且洞洞通天，它们就是世界闻名的“喷潮洞”。只要涨潮，海水从孔洞中穿出，涌向空中，飞舞高达数十米，再直泻地面，在阳光下炫目耀眼，令人叹为观止!
全球"与鲸共舞"的最佳地点，被美誉为"小夏威夷"。世界100个即将消失的地方之一，瓦瓦乌群岛是位于汤加北部，由50多个原始小岛或小沙洲组成，若是把地图放大N倍也没法查到每个小岛的名字。世界上最适合游泳潜水的地方之一。
被《孤独星球》评为全球最值得去的10个地方之一，哈派群岛(又称“哈拜群岛”)，是汤加的中部岛群，由托富阿、利富卡、福尔肯等36个岛屿组成，包括堡礁，浅泻湖，珊瑚沙洲，甚至活火山，但大多数是小低洼的珊瑚环礁，最小的岛只有1.5个足球场那么大。这里最出名的就是原始纯净的沙滩和蓝绿色的海水，海水中暗礁丛生。
除了美丽的自然风光，哈派群岛也是汤加重要的潜水区域，共有约20处潜水点，每一个的特点都各不相同。运气好的话可以看到正在喷发的活火山，这里的火山特别之处在于，火山口和海平面很接近，看上去尤为奇妙。
作为海岛国，汤加不缺美食，美味的海鲜应有尽有，但是最有特色的要数被称为“汤加国菜”的烤乳猪，经过柴火烤制的整只小猪，表皮焦脆里面鲜嫩，非常美味可口。全猪宴就是汤加最隆重的迎宾宴。
这些猪都是放养在海岛上，采食的东西都是纯天然的，而且自由自在无拘无束，这里的猪的心情都比饲养场的好太多，可想而知这猪肉吃起来绝对赞。